80% der Bevölkerung suchen mindestens 1 mal im Leben wegen Rückenschmerzen einen Arzt auf.
20% aller Krankschreibungen und die Hälfte aller Anträge für Frühpension gehen auf die Diagnose "Wirbelsäulenschaden" zurück.

Viele Menschen beachten ihren Rücken erst dann, wenn er schon eindeutige Signale aussendet: Verspannungen, Schmerzen und Ziehen. Selbst regelmäßiger Sport schützt Sie nicht vor solchen Problemen, denn für einen gesunden Rücken müssen spezielle Muskelpartien trainiert werden.
Wie Sie Ihren Zustand aktiv verbessern und künftigen schwerwiegenderen Problemen vorbeugen können, erfahren Sie in unserer Rückenschule. Die Gruppe trifft sich einmal in der Woche. Durch eine gesunde Mischung aus sportlicher Aktivität, Rücken schonenden Verhaltenstipps und Entspannungsmethoden lernen sie wie sie im Alltag rückenschonend Schmerzen lindern oder vermeiden können.